فيتامين A

عند الحديث عن فيتامين A فإن أول ما قد يخطر في بالك هو دوره في تعزيز صحة العيون، لكن إلى جانب هذا فإن لفيتامين أ فوائد أخرى مختلفة مثل حماية الجسم من الالتهابات المختلفة والحفاظ على صحة الشعر والبشرة.

أعراض نقص فيتامين A

لا يعد انخفاض مستويات فيتامين أ في الجسم شائعا، وتتراوح أعراضه بين الطفيفة والحادة، وتشمل ما يأتي:

1.     مشاكل في النظر 

2.     الإصابة المتكررة بالالتهابات

3.     جفاف وحكة في الجلد

4.     مشاكل في النمو لدى الأطفال.

مصادر فيتامين A

نظرا لأهمية وضرورة فيتامين أ لجسم الإنسان فإن التركيز على تناول مصادره يعد أمرًا بالغ الأهمية. تعرف على الأطعمة الغنية بفيتامين أ:

1.     البطاطا الحلوة 

2.     السبانخ 

3.     الجزر

4.     المانجا

5.     حبوب الإفطار المدعمة.

كيف يتم إجراء الفحص؟

بعد أن تقوم بحجز موعد سحب العينة من بلازما، سنقوم بإرسال أخصائي إلى العنوان الذي ترغب به والوقت الذي يناسبك.

يقوم هذا الشخص بسحب عينة دم وإرسالها إلى المختبر. سيتم إرسال رسالة نصية لرقمك بالنتيجة فور ظهورها.

شروط الخضوع للفحص

فحص مستويات فيتامين A لا يتطلب أي شروط معينة.