فيتامين D

عند الحديث عن فيتامين د فأول ما قد يخطر في بالك هو صحة العظام، وذلك لدوره الكبير فيها، كما أنه يلعب دورًا في تعزيز مناعة الإنسان. بشكل عام يتم الحصول على فيتامين D من التعرض لأشعة الشمس، ولهذا السبب تحديدًا يعاني الكثيرين من نقص في مستوياته. فحص فيتامين D مهم حتى تتأكد من مستوياته لديك.

فحصك لباب بيتك، اطلبه الآن.

أعراض نقص فيتامين د

عادة ما تبدأ أعراض انخفاض فيتامين د بالظهور عندما تكون مستوياته منخفضة للغاية، وفي هذه الحالة قد يلاحظ المصاب الأعراض التالية:

1.     ألم في العظام 

2.     ضعف في العضلات

3.     الإصابة المتكررة بالأمراض

4.     التعب العام 

5.     بطء التئام الجروح

6.     تساقط الشعر 

7.      زيادة في الوزن.

جدير بالذكر أن استمرار انخفاض فيتامين د وعدم تلقي العلاج المناسب من شأنه أن يرفع من خطر الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية المختلفة مثل الالتهابات وبعض أمراض القلب والأوعية الدموية.

مصادر فيتامين د

كما ذكرنا، تعد أشعة الشمس المصدر الأساسي لفيتامين د، لكن من الممكن العثور عليه أيضًا في:

1.     الأسماك الدهنية

2.     التونا المعلبة

3.     صفار البيض

4.     الفطر

5.     الأطعمة المدعمة بفيتامين د مثل الحليب وحبوب الإفطار.

كيف يتم إجراء الفحص؟

بعد أن تقوم بحجز موعد سحب العينة من بلازما، سنقوم بإرسال أخصائي إلى العنوان الذي ترغب به والوقت الذي يناسبك.

يقوم هذا الشخص بسحب عينة دم وإرسالها إلى المختبر. سيتم إرسال رسالة نصية لرقمك بالنتيجة فور ظهورها.

شروط الخضوع للفحص

فحص  فيتامين D لا يتطلب الصيام أو أي شروط أخرى.